J'ai honte de moi. J'ai perdu en maîtrise de soi quand j'ai vu un proche se faire menacer et je n'ai pas contrôlé mes émotions. J'ai laissé celles-ci prendre le dessus.
Je vais faire une analyse semaine après semaine de mon comportement pour m'évaluer et voir si il y a des améliorations ou non et les changements que je dois faire. Travailler une qualité par semaine dans un premier temps je pense.
Je n'ai pas encore rompu mon abstinence ce qui est un bon point.
Je vais faire une analyse semaine après semaine de mon comportement pour m'évaluer et voir si il y a des améliorations ou non et les changements que je dois faire. Travailler une qualité par semaine dans un premier temps je pense.
Je n'ai pas encore rompu mon abstinence ce qui est un bon point.




