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  • Mon programme de muscu m’a tué

    • Topic : « Mon programme de muscu m’a tué »

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    Avatar de Solarius Solarius 🐈‍⬛🌕
    Posté le 13/10/2025 à 20:27:23
    Mon système nerveux est à bout mais j’ai bien progressé en 6 semaines :fier:
    Maintenant petite phase de récupération d’un mois puis je commence un deuxième cycle :fier:
    Avatar de Solarius Solarius 🐈‍⬛🌕
    Posté le 14/10/2025 à 10:41:05
    Citation de Pingas
    tout ces efforts gaspillés par ta consommation de sucre. https://image.noelshack.com/minis/2021/01/5/1610144204-ahicerveau.png

    C’est justement grâce au sucre que mes muscles ont assez d’énergie pour soulever lourd enft
    Vous êtes lobotomisés par le lobby judéo-antisucre, c’est effrayant https://i.imgur.com/3XDbduvs.png
    Avatar de Pingas Pingas 🍷🎃🍷
    Posté le 14/10/2025 à 11:32:57
    Citation de Solarius
    C’est justement grâce au sucre que mes muscles ont assez d’énergie pour soulever lourd enft
    Vous êtes lobotomisés par le lobby judéo-antisucre, c’est effrayant https://i.imgur.com/3XDbduvs.png

    Tu confond le sucre et la protéïne, c'est cette dernière qui te permet de prendre du muscle. https://i.imgur.com/3XDbduvs.png
    Avatar de Solarius Solarius 🐈‍⬛🌕
    Posté le 14/10/2025 à 11:46:43
    Citation de Pingas
    Tu confond le sucre et la protéïne, c'est cette dernière qui te permet de prendre du muscle. https://i.imgur.com/3XDbduvs.png

    Les protéines servent à réparer les fibres musculaires après l’effort et son essentielles à la croissance des muscles, mais ce sont les glucides qui apportent l’énergie aux cellules. Bordel le niveau https://i.imgur.com/3XDbduvs.png
    Avatar de Flupilatou Flupilatou 🐿️
    Posté le 14/10/2025 à 11:49:36
    Citation de Solarius
    Les protéines servent à réparer les fibres musculaires après l’effort et son essentielles à la croissance des muscles, mais ce sont les glucides qui apportent l’énergie aux cellules. Bordel le niveau https://i.imgur.com/3XDbduvs.png

    vrai
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