Solarius 🐈⬛🌕 Posté le 11/10/2025 à 16:43:49 Parce qu’en squats mon facteur limitant c’est mes lombaires qui galèrent à soutenir la colonne sur les séries longues. Mais j’aime pas le deadlift
Sekiin 🌈 Posté le 11/10/2025 à 16:45:07 Arrête de t'exploser les articulations avec ces exo à la con et va nager, ça c'est un sport qui muscle de la bonne façon.