Topic : « Demain je commence mon programme de muscu »
Oublie pas de bien sucrer et crémer ton café avant ta séance 

Tu vas pouvoir attirer les Vanessa de 30 balais.
Citation de jesusisgod
Tu vas pouvoir attirer les Vanessa de 30 balais.
Je me suis fait draguer par une Vanessa d’au moins 35 balais samedi en boîte donc ça me va, il y a du progrès.

moi je vais entrer en prise de masse pendant l hiver comme les ours
Citation de floda18
moi je vais entrer en prise de masse pendant l hiver comme les ours
Ne pas être en prise de masse sèche continuellement

Citation de Laplanteverte
Je test mon nouveau programme cette après midi.
Citation de Hammerfall
détail
Citation de Solariusah donc c'est un programme de body
Je donne pas les détails pour l’instant, sachez juste que c’est une vieille méthode simple et brutale développée par les bodybuilders américains du siècle dernier.
Citation de Solarius
2L de lait cru par jour pour soutenir ma croissance musculaire.
Zinzin l'homme-sucre.
Citation de Solarius
Je donne pas les détails pour l’instant, sachez juste que c’est une vieille méthode simple et brutale développée par les bodybuilders américains du siècle dernier.
A ton avis, pourquoi on l'a laissé au siècle dernier ?

Citation de Laplantevertemoins précis stp
Haud du corps (salle machine)
bas du corps (salle machine)
Haud du corps poid de corps
bas du corps poid de corps
Auto-édit :
Citation de Solariusoù tu trouves du lait cru ?
2L de lait cru par jour pour soutenir ma croissance musculaire.





