Retour au sujet

Avatar de 30cm-au-repos 30cm-au-repos ☠️⚡
Citation de Zhodd
Les termes ahi, les jean street-workout sayer frr, vous saoulez.
Sinon akhy 30cm, dis-moi pourquoi je suis souvent fatigué en général alors que je prends du zinc et du magnésium :hap:

Commence par dormir entre 7 et 8 heures par nuit, à te coucher avant minuit, à arrêter les écrans avant de dormir, le sucre, la clope, le shit, l'alcool et toutes ces merdes.
Et, après ça, même si tu es encore crevé, c'est possible que tu fasses de l'apnée du sommeil ou que tu sois carencé en fer, en vitamines ou autres.
Tes gélules de merdes remplaceront jamais une alimentation riche en fruits et légumes bio et en barbaque de qualité.
https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png