Citation de Irina
Je fais un taf physique et j'ai que 46kg de muscle squelettique pour une masse musculaire totale de 68kg.
Le taf sollicite les muscles mais de façon irrégulière et souvent unilatérale, ça ne suffit pas à stimuler la croissance musculaire de façon optimale.

Ah mais t'es pas Monocle? 😭😭