Citation de floda18
Je fait comme toi je mange pas de graines farines que viande legumes lait comme les yamnayas

Mais en plus je sens un réel changement physique, il n'y a plus cette fatigue après le repas du midi, j'ai une énergie toute la journée, je suis en forme, dynamique, ambitieuse, heureuse.
C'est fou ce que l'alimentation peut faire aussi bien sur notre corps que sur notre gueule que sur notre humeur