Citation de Kristaline
La sauge et le thym sont des menthes techniquement, ça m'a troué le cul

Oui ce sont des lamiacées.

Les infusions de lamiacées sont excellentes pour améliorer la résistance au stress et à l'effort prolongé.

L'effet phyto-oestrogénique n'est pas démontré et est négligeable s'il existe.

Si on utilise ces plantes pour leur effet adaptogène afin de soutenir un effort de longue haleine tel qu'un entrainement sportif ou du travail physique, elles concourrent plus à viriliser qu'autre chose. D'ailleurs les oestrogènes exogènes ne féminisent pas forcément le corps humain, même celui des femmes.

Le danger de féminisation pour l'homme réside plus dans l'aromatisation de ses androgènes que dans son exposition aux oestrogènes.

Citation de JeSuisBlanc
c'est des conneries, c'est des phyto oestrogènes qui régulent le taux d'oestrogène dans le corps, ils sont moins potent que les vrais oestrogènes et occupent les récepteurs a leur place donc l'effet est l'inverse des oestrogènes

Exactement, merci beaucoup.