Citation de NegrillerNoir
je vais à la salle tous les 2-3 jours maintenant

Très bien.
Maintenant que tu sais ce qu’est d’avoir une hygiène de vie à peu près normale (parce que je ne te vois pas t’empêcher de te redroguer comme une merde de temps à autre ), dis-toi bien qu’il faut tenir ce rythme jusqu’à tes derniers jours pour pouvoir rester en forme le plus longtemps possible.