Un peu de produit laitier de temps en temps ne vois tuera pas. Arretez d'être des putain de fragiles. Dans ma famille on a beaucoup de colosses, je suis le plus petit et le plus maigre de mes 4 cousins et de mon frère. On vient de franche comté et par chez nous on bouffe du fromage, des yaourts, du lait, et ca fait des putains de colosses en bonne santé