le seul complément qui pourrait prêter a discussion ce serait le msm a la limite, mais a basse dose et après autant d'années ou les animaux et les humains l'ont pris avec succès on le saurait si y'avait un soucis a dose normale

50mg,75mg ou 100mg par jour ou tous les 2 jours est innoffensif et encore plus a court terme

et ça marche vraiment bien, et y'a beaucoup d'études qui montrent que c'est très éfficace sur la guérison des os et la diminution de l'arthrite

après si tu prends 1g par jour pendant des années je dis pas, c'est quand même un donneur de methyl

mais du msm de toute façon y'en a dans le café, c'est juste que la caféine est plus mauvaise que le msm n'est bon