Citation de JocelynHudon
Boire du lait entier (riche en calcium) + magnésium (de préférence du citrate).
De rien...

Merci, mais je bois déjà 1l de lait par jour. Je sais déjà tout ça.
Le seul truc que je néglige, c’est la supplémentation en vitamine d.

Putain, j’vais manger comme un porc, badigeonner ma jambe de pommade anti-inflammatoire et faire que dormir jusqu’à dimanche. J’espère que ça ira mieux.