Britannicus Posté le 01/12/2024 à 18:40:24 Ptdr mon pote qui me dit "J'ai fait 3h30 a la salle la dernière fois" Pelo je sais pas comment tu peux rester aussi longtemps. Pas efficace. En 2h j'ai eu le temps de faire le dos, les bras, du cardio et de chier