Citation de Zhodd
Oléagineux et avocat oui, mais l'huile d'olive ça monte très rapidement au niveau des quantités de lipide.
Pour moi huile de coco > huile d'olive

redpill, un régime haut en lipide aide à retarder et prévenir la maladie d'alzheimer et la maladie de crohn mais aussi à assainir tes triglycerides