Citation de Solarius
Nan mais le mode de vie moderne fait que les gens ont très souvent trop d'oestrogènes, c'est pour ça que je cherche à les réduire, mais je veux pas en avoir trop peu non plus.
Je compte pas jouer avec les stéroïdes mais je réfléchis à tester la progestérone.

en gros, quoi que tu fasses, tu seras niqué, puis tu voudras retourner a ton état initial
les seuls changement que tu peux faire c'est dans l'alimentation et l'activité physique mais ça jouera assez peu, donc il faudra beaucoup de temps et de discipline pour voir les effets