depuis que j'ai repris du café et une clope par jour

c'était le manque de la clope et du café, deux choses qui ont un impact sur les os, pas le déficit en aromatase

je suis toujours l'alpha low oestrogen que j'ai été, juste avec 4000 produits toxiques en plus


je vais diminuer a 0,1 clope par jour en quelques mois

pas moyen de continuer a bosser comme ça avec les os qui craquent