Ca purge bien le corps, l'esprit et le transit.

Les changements de saison sont les moments idéaux

On réduit alimentairement sur 2-3 jours, en éliminant les excitants, viandes, graisses, céréales, on termine par des fruits et légumes avant d'entamer 3 à 7 jours de jeûne, en buvant beaucoup d'eau pure

Je rêve de nouveau quand je dors, le sommeil est plus court, j'ai pu faire une bonne introspection, mes prières sont en meilleure communion avec l'environnement, les graisses louches sont éliminées, les organes sont soulagés de leurs toxines, le transit est purgé : que du bon