Citation de JeSuisBlanc
la je vois les gens qui prennent de l'ashwaganda qui baisse la prod de cortisol, ben quand ils arrêtent ils ont des crise de panique pendant 6 mois
alors qu'il suffit juste de faire exactement l'inverse et d'accepter de souffrir 3 semaines
3 semaines c'est le temps pour etre accro a une drogue, ou shutdown la prod d'une hormone

Mais tu conseilles quoi pour augmenter ton stress pendant 3 semaines seulement du coup ?