prend un truc qui fait monter le stress/cortisol pendant 3 semaines, ça va te désensibiliser au stress et a l'anxiété et shutdown ta prod naturelle de cortisol

ça peut paraitre con, mais en fait c'est comme ça qu'on soigne vraiment par la chimie, non pas en enlevant les effets néfastes, mais en les augmentant un court laps de temps (3 semaines) pour désensibiliser les récepteurs et diminuer la production naturelle

moi cet été quand j'ai eu ma giga crise d'anxieté jusqu'a l'évanouissement ça m'a reboot depuis je suis dans le grand calme