Citation de Ji-min

Pour ma part OK, tu travailles beaucoup ces temps ci ?

toujours à fond dans le turbin?

non pas du tout je suis en vacances mais ironiquement j'ai moins de temps pour passé, pas mal occupé irl en ce moment puis pas spécialement le moral non plus je l'avoue

Citation de Ji-min
Ahi ça donne envie de se remettre au sport tout ça.. J'ai perdu la masse de muscle en haut à cause du vélo c'est un scandale alors que j'ai un banc de DC que je touche jamais aya

la masse musculaire "inutile" n'est pas faite pour rester, c'est pour ça qu'elle se fait "naturally selectionned" dès que ton activité dans ta vie change. Si les go muscu vont autant de jours à la salle, c'est justement pour maintenir ce "pump" illusoire, le truc de "fractionner" les groupes musculaires etc.. n'est qu'un prétexte derrière lequel ils se cachent. (ou alors si ils sont sous produit)
tout corps humain, même entrainé, perds ultra rapidement en cas d'arrêt ou en cas de changement d'activité
moi par exemple le fait d'avoir arrêté le boulot en une quinzaine de jours j'ai perdu énormément.

donc te fais pas de bile, si jamais ta perdu de la masse en haut, c'est tout bêtement qu'elle t'es inutile dans tes activités de tous les jours (sportives ou non). Donc ça sert à rien de t'emmerder à en construire une illusoire juste pour l'ego l'essentiel est d'être fonctionnel pour la vie qu'on mène et tu l'es
après fais comme tu veux mais c'était un petit conseil type père castor

Citation de Shinoa
Annyooooo JFB ça fait longtemps on ta pas vu tu nettoie la racaille de gwangju ou quoi

haha la réalité est un peu moins glorieuse malheureusement comme j'ai expliqué au J, mais tranquille
et toi ça va mieux la santé?
cmt ça se passe la nouvelle vie de modo?