Topic : « [Tuto] Faire des rêve lucide grâce aux paralysies du sommeil »

Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 16/04/2019 à 23:07:11
Citation de Apheleia
Je vais essayer ça. J'ai aussi mis mon réveil à 5h pour faire un WBTB/technique de draek https://image.noelshack.com/minis/2018/46/6/1542421387-alina-3.png
Franchement si bien fait le EILD est la meilleur technique car elle te permet d avoir plus de réveils naturels pendant la nuit. Une fois mis en place, tu peux avoir des rêves lucides à volonté.
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 16/04/2019 à 23:10:47
Bon Bonne nuit j'suis KO là bonne chance pour vos RL mais je pense pas en faire cette nuit et ai même la flemme.
#5797111
Avatar de Missandei Missandei Posté le 16/04/2019 à 23:41:14
Citation de LolO356
Bon Bonne nuit j'suis KO là bonne chance pour vos RL mais je pense pas en faire cette nuit et ai même la flemme.

Bonne nuit a toi khey
Beaux reves
Je vais pas tarder aussi
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 17/04/2019 à 17:14:43
Bref si vous voulez d'autres méthodes encore bah je suis là hein. Ou des questions à me poser j'y répondrais car je me suis vachement amélioré dans l'domaine.
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 23/04/2019 à 13:13:26
Citation de Draekoort
C'est à dire ?

On rêvasse tous dans la journée (par exemple tu es dans le métro, et tu rêvasse que tu vas défendre une fille des agresseurs, c'est un vulgaire exemple) et bien tu prend conscience que tu rêvasse et tu continues de rêvasser. Dans ton rêve ce sera pareil.
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 29/04/2019 à 14:41:09
Ou bien sinon le WBTB marche très bien aussi:
●Réveillez vous 5 ou 6h après vous être endormi😴
●Une fois réveillé, lisez des sujets sur les RL, de préférence sur papier (sinon avec les écrans vous galèrerez à vous rendormir)
●Restez éveillés entre 5 et 45min.
●Ensuite, allez vous rendormir avec l'intention de faire un RL.😴
○FACULTATIF: Faites un MILD (autosuggestion)
Veillez à ne pas abuser de cette technique (WBTB) car elle pourra dérégler votre rythme de sommeil.
1fois par semaine max.
C'est pour moi l'une des meilleurs techniques. J'ai toujours réussi lorsque je l'ai appliqué (sans écran bien sûr, donc imprimez les textes dont vous avez besoin) Je la fais 2× par mois et je n'ai constaté aucun échec pour le moment (enfin si ptet 1ou2)
#5920267
Avatar de Tblon-7 Tblon-7 Posté le 02/05/2019 à 19:14:00
J'en ai fait une en plein jour ce Lundi c'était flippant j'ai vu un monstre qui me tripotait et j'entendais des voix !
Et j'ai rien contrôlé https://image.noelshack.com/minis/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
#5953663
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 02/05/2019 à 22:11:49
Citation de Tblon-7
J'en ai fait une en plein jour ce Lundi c'était flippant j'ai vu un monstre qui me tripotait et j'entendais des voix !
Et j'ai rien contrôlé https://image.noelshack.com/minis/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Tu as fais une PS ou un RL?
#5955514
Avatar de LolO356 LolO356 Posté le 04/05/2019 à 05:33:12
Waa là je sort d'une PS et ce qui s'est passé, c'est que j'étais comme dans un vortex de soucoupe volante avec des alien avec et des vois a la télé des infos sûrement. Bref j'ai réussi à en sortir. Et juste avant la PS, j'étais dans un rêve plus que réaliste, suite à un faux réveil, où j'ai demandé à ma mère quel rêve avait elle fait. J'ai trouvé une technique pour avoir moins peur de la PS: écouter de la musique en même temps. Ce que je vais essayer là et je vais essayer de me rendormir. Bon à tous, je vais finir ma nuit en faisant un WBTB là, je peux remercier la PS. Je serais certainement lucide en ses prochaines heures. Je viens raconter ici demain.
La musique que je vais essayer est du 6ix9ine, c'est bien hârd donc je verrais si ça marche.
#5969050
Avatar de Malediction Malediction Posté le 04/05/2019 à 07:11:50
Citation de LolO356
Waa là je sort d'une PS et ce qui s'est passé, c'est que j'étais comme dans un vortex de soucoupe volante avec des alien avec et des vois a la télé des infos sûrement. Bref j'ai réussi à en sortir. Et juste avant la PS, j'étais dans un rêve plus que réaliste, suite à un faux réveil, où j'ai demandé à ma mère quel rêve avait elle fait. J'ai trouvé une technique pour avoir moins peur de la PS: écouter de la musique en même temps. Ce que je vais essayer là et je vais essayer de me rendormir. Bon à tous, je vais finir ma nuit en faisant un WBTB là, je peux remercier la PS. Je serais certainement lucide en ses prochaines heures. Je viens raconter ici demain.
La musique que je vais essayer est du 6ix9ine, c'est bien hârd donc je verrais si ça marche.

Bravo, tu as l'air d'avoir une bonne pratique des rêves lucides. J'en ai fais quelques uns mais j'ai beaucoup de mal à les provoquer. Pourtant tout les soirs j'essaye.
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