Topic : « [Tuto] Faire des rêve lucide grâce aux paralysies du sommeil »

Avatar de Aekar Aekar Posté le 19/12/2018 à 17:44:38
Top comme sujet, je m'étais déjà renseigné la dessus via la chaine youtube du top 5, mais j'ai réussi qu'à en faire 2, avec la main comme test de réalité.

Perso j'ai jamais eu de paralysie du sommeil en étant éveillé et les 2 rêves lucides que j'ai fait sont arrivés par hasard dans un rêve normal.

Je vais tester ta technique ce soir, je verrais si ça marche.
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 18:03:26
Citation de Guerre
Tu rigole https://image.noelshack.com/minis/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Les troubles du sommeil provoque des avc a long termes https://image.noelshack.com/minis/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
C'est la cause la plus répandue des avc https://image.noelshack.com/minis/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Si tu gère bien ton sommeil y a pas de pb. En soit la paralysie du sommeil est un phénomène physiologique. Après si c'est un truc qui te fais peur inutile de tenter ré https://image.noelshack.com/minis/2018/48/4/1543521210-gugu3.png
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 18:08:55
Citation de Aekar
Top comme sujet, je m'étais déjà renseigné la dessus via la chaine youtube du top 5, mais j'ai réussi qu'à en faire 2, avec la main comme test de réalité.
Perso j'ai jamais eu de paralysie du sommeil en étant éveillé et les 2 rêves lucides que j'ai fait sont arrivés par hasard dans un rêve normal.
Je vais tester ta technique ce soir, je verrais si ça marche.

Perso j'ai fais tout mes rêves lucides depuis des paralysies du sommeil. Par contre devenir lucide au cours d'un rêve normal jamais fait. J'imagine qu'il faut prendre l'habitude questionner sa réalité
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 22:55:22
Citation de Decourageant
Trop dur a faire https://image.noelshack.com/minis/2018/40/7/1538870075-james-dean-read-stick-7.png

Non c'est facile khey. + C:est a la foi un des trucs les plus cool à faire (mieux que tout les jeuxvideos réunis) et super simple à faire avec un peu de perseverance.
Le ratio fun / investissement necessaire est maximal
Avatar de Vozamarak Vozamarak Posté le 19/12/2018 à 23:01:03
J'ai déjà fait des rêves lucides sans le vouloir (de manière très sporadique) mais j'ai jamais réussi en le voulant :(
Le truc de se réveiller et de faire bouger ses doigts ça marche pas, et là ce que tu conseilles moi j'appelle ça de la méditation et jusqu'à preuve du contraire ça m'a jamais fait rentrer en rêve lucide :hap:
Cependant à la lecture de ton post je me suis posé une question : si tu te bouches le nez, bah tu bouges, donc ça annule le truc non ?
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 23:03:20
Citation de Melonstube
Mais vous êtes des grands malades de vouloir expérimenter la PS. J'en ai fait toute mon enfance et c'est genre le truc le plus flippant qui puisse t'arriver. https://image.noelshack.com/minis/2018/49/6/1544292541-lucoa-hiiiii.png

C'est flippant quand tu connais pas le phénomène. Quand j'en faisais gamin aussi j'aimais pas (ne plus pouvoir bouger parler, la respiration difficile, l'impression d'agoniser :peur: ).Mais quand tu connais le phenomène derrière y a rien de flippant. J'en ait fais pas mal et si tu arrive a te détendre c'est très agréable. Perso j'ai souvent l'impression d'être allongé dans la nature et de ressentir le vent tout autour de moi, parfois d'être baloté comme une voile. Faut juste pas stresser en fait.
Avatar de Vozamarak Vozamarak Posté le 19/12/2018 à 23:05:05
Citation de Draekoort
C'est flippant quand tu connais pas le phénomène. Quand j'en faisais gamin aussi j'aimais pas (ne plus pouvoir bouger parler, la respiration difficile, l'impression d'agoniser :peur: ).Mais quand tu connais le phenomène derrière y a rien de flippant. J'en ait fais pas mal et si tu arrive a te détendre c'est très agréable. Perso j'ai souvent l'impression d'être allongé dans la nature et de ressentir le vent tout autour de moi, parfois d'être baloté comme une voile. Faut juste pas stresser en fait.

C'est comme se faire sodomiser en fait : si t'es consentant c'est cool mais si tu l'es pas c'est horrible https://image.noelshack.com/minis/2016/51/1482336216-jimcarreysticker.png
Avatar de Melonstube Melonstube Posté le 19/12/2018 à 23:05:05
Citation de Vozamarak
J'ai déjà fait des rêves lucides sans le vouloir (de manière très sporadique) mais j'ai jamais réussi en le voulant :(
Le truc de se réveiller et de faire bouger ses doigts ça marche pas, et là ce que tu conseilles moi j'appelle ça de la méditation et jusqu'à preuve du contraire ça m'a jamais fait rentrer en rêve lucide :hap:

Y a des bouquins pour t'initier aux rêves lucides. Y a des exercices à faire pour maximiser les chances, comme essayer d'écrire tous les matins les rêves que tu fais. Ils disent qu'on rêve tous plusieurs fois par nuit mais qu'on s'en souvient que rarement. Alors dès que tu te réveilles, pendant que c'est encore frais, tu sautes sur ton stylo et ton calepin et tu notes.
Après apparement, y a aussi des habitudes IRL à prendre genre te demander à heures fixes si tu rêves ou pas.

Grosso modo, la première étape consiste à te faire reconnaître un rêve quand t'es entrain de rêver et la deuxième à te rappeler de cette habitude dans ton rêve et donc ... comprendre que tu rêves. https://image.noelshack.com/minis/2018/51/3/1545254221-lucoa-coffee-copie.png
Avatar de Melonstube Melonstube Posté le 19/12/2018 à 23:06:55
Citation de Draekoort
C'est flippant quand tu connais pas le phénomène. Quand j'en faisais gamin aussi j'aimais pas (ne plus pouvoir bouger parler, la respiration difficile, l'impression d'agoniser :peur: ).Mais quand tu connais le phenomène derrière y a rien de flippant. J'en ait fais pas mal et si tu arrive a te détendre c'est très agréable. Perso j'ai souvent l'impression d'être allongé dans la nature et de ressentir le vent tout autour de moi, parfois d'être baloté comme une voile. Faut juste pas stresser en fait.

Arrête tes conneries, moi j'avais des saloperies qui couraient autour de mon lit, j'entendais des pas qui couraient dans le couloir devant ma chambre, j'entendais des chuchotements ... comment tu veux ne pas stresser dans une PS? https://image.noelshack.com/minis/2018/49/6/1544292541-lucoa-hiiiii.png
Dans un rêve lucide que j'ai déjà fait, ouais, c'est simple. Tu contrôles absolument tout. Et c'est vrai que c'est mieux que n'importe quelle drogue. https://image.noelshack.com/minis/2018/50/7/1544979146-lucoacomp-happy.png
Avatar de Vozamarak Vozamarak Posté le 19/12/2018 à 23:08:57
Citation de Melonstube
Y a des bouquins pour t'initier aux rêves lucides. Y a des exercices à faire pour maximiser les chances, comme essayer d'écrire tous les matins les rêves que tu fais. Ils disent qu'on rêve tous plusieurs fois par nuit mais qu'on s'en souvient que rarement. Alors dès que tu te réveilles, pendant que c'est encore frais, tu sautes sur ton stylo et ton calepin et tu notes.
Après apparement, y a aussi des habitudes IRL à prendre genre te demander à heures fixes si tu rêves ou pas.
Grosso modo, la première étape consiste à te faire reconnaître un rêve quand t'es entrain de rêver et la deuxième à te rappeler de cette habitude dans ton rêve et donc ... comprendre que tu rêves. https://image.noelshack.com/minis/2018/51/3/1545254221-lucoa-coffee-copie.png

Ca demande trop d'investissement c'est pour ça que je m'y suis jamais trop penché en fait :hap:
Après perso je me rappelle de mes rêves pratiquement tous les jours (depuis que j'ai arrêté de bédave) et comme je l'ai dit j'ai déjà fait plusieurs rêves lucides donc faudra que je m'y penche, je pense avoir un terrain favorable https://image.noelshack.com/minis/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Avatar de Melonstube Melonstube Posté le 19/12/2018 à 23:10:36
Citation de Vozamarak
Ca demande trop d'investissement c'est pour ça que je m'y suis jamais trop penché en fait :hap:
Après perso je me rappelle de mes rêves pratiquement tous les jours (depuis que j'ai arrêté de bédave)

On rêve bien plus de fois que tu ne voudrais bien te rappeler dans une nuit. https://image.noelshack.com/minis/2018/49/6/1544303048-lucoa-smiley.png
Avatar de Divin Divin Posté le 19/12/2018 à 23:11:24
J’ai peur de faire une PS, je suis hyperactif et si je reste immobile contre mon gré je flippe à mort
#4732802
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 23:12:33
Citation de Melonstube
Arrête tes conneries, moi j'avais des saloperies qui couraient autour de mon lit, j'entendais des pas qui couraient dans le couloir devant ma chambre, j'entendais des chuchotements ... comment tu veux ne pas stresser dans une PS? https://image.noelshack.com/minis/2018/49/6/1544292541-lucoa-hiiiii.png
Dans un rêve lucide que j'ai déjà fait, ouais, c'est simple. Tu contrôles absolument tout. Et c'est vrai que c'est mieux que n'importe quelle drogue. https://image.noelshack.com/minis/2018/50/7/1544979146-lucoacomp-happy.png

Fermer les yeux et se détendre khey + te dire que tout ce qui est autour de toi est juste le fruit de ton imagination + penser positif https://image.noelshack.com/minis/2018/32/1/1533571676-aliciapouce.png
Avatar de Melonstube Melonstube Posté le 19/12/2018 à 23:14:54
Citation de Divin
J’ai peur de faire une PS, je suis hyperactif et si je reste immobile contre mon gré je flippe à mort

C'est quand tu flippes que ça devient drôle. https://image.noelshack.com/minis/2018/48/6/1543690735-lucoa-perplexe.png

Citation de Draekoort
Fermer les yeux et se détendre khey + te dire que tout ce qui est autour de toi est juste le fruit de ton imagination + penser positif https://image.noelshack.com/minis/2018/32/1/1533571676-aliciapouce.png

J'ai trop été traumatisé par les PS étant gosse, impossible de faire ça pour moi. J'en avais peur de m'endormir. Je pensais que j'étais le seul à avoir ces trucs mais je savais pas comment ça s'appelait à l'époque. Mes parents m'auraient pris pour un taré. https://image.noelshack.com/minis/2018/48/6/1543696076-lucoa-perpl.png

Citation de Vozamarak
Ouais certainement, en général je me rappelle de 2 ou 3 rêves par nuit https://image.noelshack.com/minis/2017/19/1494703525-lafarge.png

C'est déjà pas mal ! Tiens un journal, quand tu le relis dans la journée c'est énorme. https://image.noelshack.com/minis/2018/48/6/1543690735-lucoa-perplexe.png
Avatar de Draekoort Draekoort Posté le 19/12/2018 à 23:15:16
Citation de Vozamarak
J'ai déjà fait des rêves lucides sans le vouloir (de manière très sporadique) mais j'ai jamais réussi en le voulant :(
Le truc de se réveiller et de faire bouger ses doigts ça marche pas, et là ce que tu conseilles moi j'appelle ça de la méditation et jusqu'à preuve du contraire ça m'a jamais fait rentrer en rêve lucide :hap:
Cependant à la lecture de ton post je me suis posé une question : si tu te bouches le nez, bah tu bouges, donc ça annule le truc non ?

Non en fait quand tu te bouche le nez en rêve bah tu corps physique (qui est paralysé) ne bouge pas. Du coup tu vas te boucher le nez dans ton rêve et constater que tu arrive toujours a respirer (la première fois ça te fais tout drôle)
Avatar de Vozamarak Vozamarak Posté le 19/12/2018 à 23:15:37
Citation de Draekoort
Non en fait quand tu te bouche le nez en rêve bah tu corps physique (qui est paralysé) ne bouge pas. Du coup tu vas te boucher le nez dans ton rêve et constater que tu arrive toujours a respirer (la première fois ça te fais tout drôle)

Aaah d'accord, merci pour la précision https://image.noelshack.com/minis/2017/13/1490847128-trump11.png
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